Morgengymnastik in Lichtenrade
mit Venka
Das Angebot wird finanziert über das Programm Sport im Park.
Was?
Gymnastik (Lichtenrade)
Für wen?
Für Ältere
Dieser Kurs ist für ältere Personen.
Hier gibt es verschiedene Übungen:
· Kraft-Übungen.
Das nennt man auch: Kräftigung.
· Dehn-Übungen.
Das nennt man auch: Stretching.
· leichte Yoga-Übungen.
· Entspannungs-Übungen.
Venka leitet diesen Kurs.
Wir treffen uns im Volkspark Lichtenrade auf der großen Wiese.
Das Angebot ist kostenlos.
Du musst dich nicht anmelden.
Veröffentlicht: 9. Feb. 2023, zuletzt aktualisiert: 7. Sept. 2023.
Wann?
Jeden
Mittwoch im Monat von 09:30 bis 10:30 Uhr.
(im Zeitraum 1. Mai 2025 bis 31. Okt. 2025)
Die aktuellen Termine:
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Wo?
Volkspark Lichtenrade
Carl-Steffeck-Straße 30, 12309 Berlin
Angebot mit:
Venka
Häufig gestellte Fragen:
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Das Bewegungsangebot ist komplett kostenlos.
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Nein, du kannst ohne Anmeldung zu den Bewegungsangeboten kommen.
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